Lotus

中國利水代謝之最

三種荷葉茶,溫和減重讓妳輕鬆瘦,還很好喝

0

lotus2-02

荷葉茶具有排水利尿,健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪、化濁去膩防止脂肪積滯體內;;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。

1.普洱荷葉茶 減重效果 ★★★★★

普洱茶之所以能夠減肥去脂,是因為普洱茶本身含有分解脂肪的脂肪酶,這種脂肪酶對於脂肪的分解有良好的效果,可以加強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。此外,和其他茶相比,普洱茶更加溫和,有暖胃效果。對於腸胃虛寒的人或喝茶容易頭暈的人,喝普洱茶減肥是個不錯的選擇。荷葉搭配普洱茶是強力的瘦身茶,每天認真喝2000 C.C,一個月約可瘦3-4公斤,適合需要快速減重的肥胖患者。

沖泡方法:將普洱茶餅輕輕掰開,和荷葉一起放入茶壺中,沖泡五分鐘,即可飲用。

2.荷葉山楂茶 減重效果 ★★★

荷葉山楂茶能幫助消化,清脂肪,代謝身體中的廢物,對身體有很好的調理作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人,也可以飲用此茶,達到降脂、減肥的效果。

沖泡方法:將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘,再用清水沖淨;鍋中倒入清水,放入山楂乾、荷葉和陳皮,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘關火,每天認真喝2000 C.C,一個月約可瘦1-2公斤,適合腸胃不好的肥胖患者。

3.冬瓜山楂茶 減重效果 ★★★★

lotus2-01

冬瓜含有丙醇二酸,對防止人體發胖,增進健美,具有重要作用。另外冬瓜利尿消腫,對舒緩水腫性肥胖特別有效。將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。荷葉與冬瓜都是減肥佳品,兩者搭配,清新解火氣,消脂刮油效果更佳。

冬瓜和荷葉都是減肥的佳品,兩者搭配的冬瓜荷葉茶,清新降火,有效減肥,非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時,喝杯冬瓜荷葉茶,降火消脂,開始一個美麗的夏天吧,每天認真喝2000 C.C,一個月約可瘦2-3公斤,適合水腫型肥胖。

So, what do you think ?